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miércoles, 29 de febrero de 2012

Roedores y limpieza de su Excremento. Hogar Naturalmente Sano VIII por Radarcan Uruguay

Un cuidado "Extra" debe ser tomado con la limpieza de excrementos de Ratón
encontrados en la casa.

1- Las ventanas deben ser abiertas
2- Los cuartos infestados deben ser aireados con anticipación a la limpieza.
3- Los desinfectantes deben ser aplicados en todo el cuarto y en todas las superficies.
4- Es aconsejable usar una máscara bien ajustada y  guantes protectores.

Atención:

1-  No barrer 
2-  No  aspirar los excrementos de los ratones
Esos métodos de limpieza producen la liberación de partículas de virus en el aire.

3-  * Desechar: Las toallas o ropa que haya estado en contacto con las heces o las   superficies de un cuarto afectado. Consultar en Sanidad municipal dónde despositarlo.
4-  * Desechar: Los guantes. Consultar en Sanidad municipal dónde despositarlo.
5-  Las manos lavadas repetidas veces después de la limpieza.

 
* Dado que se trata de deshechos "especiales", se deberá consultar con Sanidad Municipal el lugar para depositarlos. 

Los excrementos de los Ratones son ovalados y aproximadamente del tamaño de un grano de arroz. Los excrementos más grandes se asemejan y confunden con los de las cucarachas y las ratas. Ciertas especies de ratones transmiten enfermedades y virus a través de sus excrementos, orina y saliva.

Los ratones ciervos son los principales transmisores del Hantavirus, pero otros roedores también pueden ser portadores. Este virus es mortal y es encontrado dentro de las heces del ratón ciervo, de su orina y su saliva. El Hantavirus es transmitido a los humanos a través de partículas en el aire y sus síntomas son similares a los de la gripe. Los individuos que puedan reconocer este virus tienen que buscar atención médica inmediata; su identificación temprana aumenta el porcentaje de sobrevivencia del paciente.

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Murciélagos: término Hibernar por Radarcan Uruguay

Por: Inés Izquierdo Miller http://www.laprensa.com.ni/2010/02/09/opinion/15630



Un lector ha solicitado que explique cuál es la diferencia entre hibernar e invernar y cómo se escriben, pues tenían una polémica armada con respecto a este tema.


Lo primero que debemos señalar sobre esta duda es que estos verbos guardan cierta relación porque cuando las tropas romanas quedaban inactivas durante el invierno se mantenían en sus hiberna (cuarteles de invierno).

El verbo en latín es hibernare, mientras invierno procede de hibernum. La diferencia esencial es que hibernar nos llega del latín clásico, mientras invierno procede del latín vulgar.


En el caso de invierno, su nombre latino viene de hiems (del griego: cheimón), y significa exactamente la “estación del invierno” y también alude al frío, o tempestad, ambos representativos de esa estación. Lo que sucedió es que de hibernus se derivó el adjetivo calificativo castellano hibernal, cuyo significado es “relativo al invierno”. Por ende no son lo mismo ni se escriben igual.
Según el Diccionario Panhispánico de Dudas (DPD) hibernar en “lengua antigua era sinónimo de invernar (pasar el invierno en un lugar); pero en el uso actual significa, dicho de ciertos mamíferos, pasar el invierno en estado de hibernación o aletargamiento: « Los Anfibios [...] son capaces de evitar las temperaturas más extremas hibernando» (...) se emplea a veces, en sentido figurado, con sujeto de persona: « Este frío [...] me deja casera, me da ganas de hibernar, de quedarme en la cama hasta la próxima estación» (Arel Jardín [Ur. 1985].
En los últimos tiempos se usa también como transitivo, con el significado de poner [a alguien] en estado de hibernación: “ La historia de un hombre que es hibernado después de una operación equivocada y despierta al cabo de doscientos años en un mundo inesperado” (Vanguardia [Esp.] 2.9.94); o, referido a cosas, con el sentido de dejar [algo] temporalmente inactivo: “ La reunión de un grupo de personas con el objetivo único de lograr una serie de ideas [...] que serán desechadas, aprobadas o hibernadas” (Muñoz/Gil Radio [Esp. 1986]). El hecho de que hibernar se emplee también como transitivo hace innecesario y, por tanto, censurable el uso del neologismo hibernizar.
La variante invernar ha caído en desuso y debe evitarse. Invernar no debe confundirse con hibernar.

martes, 28 de febrero de 2012

Hogar Naturalmente Sano VII por Radarcan Uruguay


Paso a paso como limpiar una habitación:


1º) Antes de empezar:
Comenzar por el piso más alto, separar todos los productos e implementos necesarios para realizar la limpieza, acomodarlos para subir todos de una sola vez y evitarse subir y bajar constantemente.


2º) Preparativos para limpiar:
Juntar las sabanas para lavar y colgar las mantas al aire libre preferentemente al sol. Observar el cubre colchón y decidir si es momento de meterlo en la lavadora o esperar una semana más. Retirar todo aquello que se pueda mover fácilmente y colocar sobre la cama.


3º) Sacudir el polvo:
Cierre las ventanas y con un plumero repase los techos y rincones, siempre se empieza la limpieza de arriba hacia abajo. Incluya las persianas, los marcos y puertas. Esta operación se realiza en todas las estancias, mientras usted limpia el resto de las habitaciones el polvo se asentará en las primeras que ha sacudido.


4º) Limpiar los muebles:
Para limpiar los muebles dependerá del tipo de material y el estado en que se encuentran los mismos. Es buen momento para determinar si necesitan una restauración por ralladuras, manchas, marcas de rotuladores, etc. Hay nos compete la limpieza pero tome nota para cuando llegue el momento de restaurar o renovar.
Generalmente la limpieza de los muebles consiste en pasar un paño para retirar el polvo y aplicar algún producto específico. Antes de colocar los artículos de decoración que embellecen la estancia, también hay que limpiarlos.
5º) Limpiar las celosías:
Las cortinas de enrollar se lavan con agua jabonosa, igual que los marcos de las ventanas, luego se aclara y se secan. Los cristales para que queden brillosos y duren más, hay que utilizar agua con vinagre blanco o unas gotas de amoniaco. El procedimiento consiste en pasar un paño especial para cristales humedecido con esta preparación y secar con un paño de microfibra que no deja huella.


6º) Limpiar los tapizados:
Los sillones o cualquier mueble con tapizado se aspiran para sacar cualquier suciedad. Para las manchas utilizar un producto especial para textiles con desinfectante y bactericida, hacer un preparado con agua tibia (la cantidad del producto dependerá de la suciedad a remover). Para aplicar estos productos hay que usar guantes, impregnar un paño de algodón y frotar sobre la zona a limpiar, luego aclarar hasta que la zona este completamente limpia. También son muy eficientes en la prevención de manchas, su vaporización frecuente evitan la adherencia de suciedad.


7º) Limpiar marcos, puertas y armarios:
Los marcos y puertas, los armarios y marcos de cuadros o espejos limpiar con un paño con agua y amoniaco y luego sacar brillo con un paño de lana con cera para maderas o melanina. Si los armarios tiene espejos, procederá como con los cristales o simplemente con un limpiacristales comercial.


8º) Limpiar los suelos:
Para no levantar el polvo asentado en el suelo, es necesario aspirar, si no tiene aspiradora hay que recoger antes de empezar a sacar el polvo a los mueble y nuevamente cuando a terminado con la habitación. Fregar el suelo con un producto desinfectante con olor agradable, como a pino, lavanda, etc. En el mercado encontramos productos con repelente para insectos no voladores, al mismo tiempo que limpian en profundidad y dejan un brillo impecable.



Hogar Naturalmente Sano VI por Radarcan Uruguay

La limpieza del hogar

es la forma más sencilla de cuidar nuestro hogar y a toda la familia. Tanto la higiene básica, como el cuidado y la limpieza de nuestra casa tiene que estar incluidos en las tareas rutinarias como hábitos diarios. Ganará en calidad de vida al ver el aspecto agradable de su hogar y no tendrá que sacrificar un día por semana a realizar la limpieza general. Todo es cuestión de organización y de hacer un poco todos los días.

En esta sección hay una serie de consejos para cuidar y limpiar la casa, desde las zonas que requieren más atención como la cocina y el baño; hasta como limpiar las distintas superficies ( paredes, espejos, cristales, etc.)...


Organizar y planificar la limpieza de la casa

Para la limpieza de la casa es necesario organizarse, es decir tener un plan de acción, esto permitirá ahorrar tiempo y obtener excelentes resultados.


No es conveniente limpiar todo a la vez, por ejemplo si la casa tiene varios pisos, planificaremos la limpieza por pisos, comenzando por el más alto hasta llegar al sótano.


No se exija e intente realizar la limpieza en un solo día, si su casa es grande solo logrará quedar agotada y posiblemente no pueda terminar el trabajo.


A pesar que cada cual tiene su forma de hacer las cosas, muchas veces nos complicamos en vez de simplificarlas. No existen las formulas mágicas, pero si mentalmente tiene un idea de que y hasta donde llegará hoy y cómo realizará el trabajo, la tarea será mas amena y reconfortante; si se descuida puede ser revitalizante. Ponga música con ritmo o su radio favorita, eso le dará marcha y lograra distraer la atención en todo lo que le queda por hacer.


Si la casa es grande, no se sienta autosuficiente, pida ayuda a los miembros de su familia. Asigne tareas a cada uno de sus hijos, como hacer la cama, recoger la ropa sucia, sacar la basura, sacar el polvo a los muebles del salón, etc. Tareas sencillas donde aprendan que el trabajo de la casa debe ser compartido por todos. Dejar participar en la planificación de las tareas de limpieza puede despertar un verdadero interés: las pautas a seguir son determinar cuales son las tareas a realizar, en que momento del día o de la semana se realizaran y cómo se distribuyen las tareas.
Se sorprenderá como los niños pequeños disfrutan colaborando, se sienten útiles y fomenta la responsabilidad. Tendrá que adaptarse a esta nueva rutina, la ayuda implicará enseñar a limpiar, con su consiguiente perdida de tiempo, también debe tener presente que no limpiaran como lo haría usted.


Equipo básico de limpieza

Contar con el equipo adecuado y los productos necesarios para realizar la limpieza del hogar es fundamental para ganar tiempo y eficiencia.


Los imprescindibles para realizar la limpieza.


1º) Recogedor y escoba:
Infaltables para recoger el polvo a la usanza tradicional, aún teniendo aspirador siempre son necesarios. Colgar o poner boca arriba el recogedor para que no se deformen, lavar la escoba con agua jabonosa una vez al mes.


2º) Aspiradora
El electrodoméstico más práctico a la hora de limpiar la casa, no solo quita el polvo, restos de comidas de los tapizados, mesada, etc. sino que limpia moquetas y alfombras.
3º) Fregonas y cubos:
Lo ideal es tener un cubo con agua jabonosa y otro con agua limpia para enjuagar el mocho. Evitara que el agua jabonosa se ensucie a medida que va fregando.



4º) Paños, trapos y bayetas:
Aprovechar las toallas, sabanas o camisetas viejas para secar. Siempre hay preferencias para utilizar unos por otros, para los cristales los que no desprenden pelusa, las toalla para la vajilla por que absorben mejor el agua y los demás para atrapar el polvo. No mezclar las bayetas y estropajos del baño con las de la cocina.

5º) Cepillos:
Necesitará un cepillo para ropa, uno pequeño para las juntas de los alicatados de baños y cocinas y otro para quitar manchas rebeldes de los suelos.


Elección de los productos de limpieza:


Elegir los productos de limpieza es algo complicado, dependerán de las preferencias de la persona que limpia, pero su decisión no será fácil ya que la oferta del mercado es muy versátil.


Los productos básicos son: lavavajillas (uno para lavar a mano y otro para el lavavajillas), desinfectante como el amoniaco o lejía para fregar suelos y alicatados de la cocina y los baños; los productos complementarios como: bórax, alcohol de quemar, trementina, limpiacristales, desengrasante, etc.
Para quienes respetan el medio ambiente tienen la opción de utilizar los productos biodegradables para realizar una limpieza ecológica.
Los peligros y cuidados en la limpieza:
Siempre utilice guantes para manipular los productos de limpieza.
No deje los productos de limpieza al alcance de los niños.

Identifique los envases correctamente.
No mezcle los productos, por ejemplo: amoniaco y lejía despide gases tóxicos nocivos para la salud y el medioambiente.
Cuando utilice productos fuertes, ventile bien el ambiente de trabajo, si no hay ventilación tome la precaución de salir usted de vez en cuando para renovar el aire.


La principales causas de accidentes en el hogar se deben a no tomar precauciones en el momento de realizar las tareas domesticas. Por ejemplo si no llega a un lugar para terminar de limpiar, no arriesgue su vida asomándose a una ventana o haciendo equilibrio en las alturas.


Hogar Naturalmente Sano V por Radarcan Uruguay

Definición » General » Definición de higiene ambiental

http://definicion.de/higiene-ambiental/


Definición de higiene ambiental
Higiene es un término que hace referencia a la limpieza y al aseo. En el caso de la higiene ambiental, el concepto está vinculado a mantener las condiciones sanitarias del entorno para evitar que éste afecte la salud de las personas.


La higiene ambiental, por lo tanto, implica el cuidado de los factores químicos, físicos y biológicos externos a la persona. Se trata de factores que podría incidir en la salud: por lo tanto, el objetivo de la higiene ambiental es prevenir las enfermedades a partir de la creación de ambientes saludables.


Se conoce como medicina ambiental a la disciplina que persigue a los agentes productores de enfermedades que fueron introducidos en el ambiente por la acción humana. La higiene ambiental debe cuidar la salud tanto de las generaciones actuales como de las futuras.


La higiene ambiental incluye, por lo general, tareas de desinfección (para controlar las bacterias y organismos que son nocivos para la salud), fumigación, desinsectación y desratización.


Por ejemplo: si en una plaza alguien arroja desechos tóxicos, el Estado debe encargarse de la limpieza correspondiente a través de las oficinas vinculadas a la higiene ambiental. De esta manera se evitará que los niños y los sujetos que pasan por la plaza se enfermen al estar en contacto con dichos desechos.
Eliminar las ratas de una oficina pública es otro ejemplo de cómo se protege la higiene ambiental. Estos animales pueden generar diversas enfermedades en los seres humanos. Lo más usual, en caso de hallarse ratas, es desalojar el sitio en cuestión y dejar actuar a los especialistas.

Hogar Naturalmente Sano IV por Radarcan Uruguay

Amplificando algo más, sobre lo necesario para evitar las diferentes plagas
                                 Higiene - Orden- Acondicionamiento


1- Higiene
Cómo llevarla a cabo: Buscaremos respuesta a las siguientes preguntas:
¿De dónde viene la suciedad?
La suciedad llega a un lugar por diferentes vías siendo las más frecuentes las siguientes:

Por el aire: En nuestra atmósfera cercana existe una gran proporción de partículas de todo tipo que decantan con mayor rapidez cuanto más calmadas estén las corrientes de aire o viento, y que son más numerosas en ciudades o zonas de continuada ocupación.

Llevado por los zapatos: Tanto más problemático cuanta mayor asiduidad de paso y menores sistemas de producción (esterillas, limpieza de exteriores, accesos directos a naves o zonas de alto paso de vehículos).

En el propio edificio: Que por su propia naturaleza de uso, conlleva basuras, desgaste, cenizas, e incluso la propia abrasión de la ropa.
¿Para qué se limpia?
Es el punto de partida de nuestra mirada sobre el tema en general. Sintéticamente responderemos:
Para mantener la salud, el bienestar, además de ser una práctica que disminuye las “fuentes” que nos causen a nosotros y al entorno, malestar, enfermedad, incomodidad y deterioro.

¿Qué se limpia?
Sustancias sólidas como el polvo, la arena ó líquidas que pueden ser grasas ó no grasas también gérmenes.
Es sabido que nuestro cuerpo en estado de salud, tiene defensas naturales que no permiten que sea afectado por sustancias con las que convivimos, entre ellas los gérmenes. Consideramos que debe existir ó pensarse un estado de armoniosa y adecuada relación entre:

Salud de quienes habitan el lugar – Higiene – Mantenimiento del lugar aireado, soleado y armonioso.
Partiendo del concepto de “suciedad”: como presencia de polvo, hollín, arena, tierra, pelos, etc. y además sabiendo que en todas partes habitan gérmenes, no será necesario esterilizar los ambientes donde normalmente vivimos para mantenernos en salud. Será de gran ayuda contar con un sistema de limpieza adecuado, ventilación, luz solar y el buen ánimo de quienes lo habiten para mantenerlos en movimiento a los gérmenes y micro partículas para que su concentración no sea importante.

En la cultura china sabido es popularmente que “todo lo que circula armoniosamente mantiene la salud” Otra manera de considerar un espacio saludable. De eso trata el arte del Feng Shui como lo llaman ellos y en otro momento trataremos sus bases y sentido especialmente.

¿Cómo se limpia?
Aquí surge la necesidad de diferenciar:
Qué superficie ó material se limpia, qué sustancia se quiere eliminar, objetivos y necesidades;
Así determinar las técnicas y los elementos para realizarla.

Técnicas de limpieza.
La técnica de limpieza adecuada hay que seleccionarla en función de la naturaleza de la suciedad que queremos eliminar, y de la superficie que pretendemos limpiar. Cuando la suciedad procede de objetos sólidos como el polvo, la arena, etc. Se puede eliminar mediante el barrido húmedo o por aspiración, sin embargo, si la suciedad procede de sustancias líquidas que se han secado, habrá que quitar esas manchas de diferentes formas, en función de su naturaleza y del tipo de pavimento.

POR EJEMPLO: No utilizaremos la misma técnica si vamos a eliminar una mancha de café que se ha derramado en una moqueta, que si limpiamos un suelo de mármol.

Desinfectar ó esterilizar.
Desinfectar puede definirse como eliminar en parte el número de bacterias que se encuentran en un determinado ambiente o superficie, de tal forma que no sea nocivo para los seres humanos, por otra parte, si tratamos de eliminar todas las bacterias, microorganismos y formas vivas posibles, no hablamos de desinfección sino de esterilización.

Los productos muy desinfectantes suelen ser poco útiles para los procesos de limpieza. Estos contienen en su composición diferentes compuestos desinfectantes y por tanto, no adecuado para una limpieza general, para que un producto limpie y desinfecte al mismo tiempo debe ser a la vez detergente y desinfectante, esos compuestos desinfectantes son tensioctivos catiónicos tipo amonios cuaternarios, los cuales suelen ser productos de un coste muy elevado que se utilizan generalmente como desinfectantes de hospitales y clínicas.

2- Orden
Podremos decir que el orden es relativo, pero la condición por lo cual se considera el orden es que permita la circulación tanto de las personas, cómo del aire, luz, etc. y permitir cumplir la función para lo que fue concebido. Que el movimiento dentro del lugar pueda lograrse y además de forma fluida, esto desde el punto de vista práctico a lo que hay que sumarle la belleza en los detalles, el disfrute y placer tanto del propio ambiente, como de la tarea que realizamos en el mismo.

3- Acondicionamiento del lugar y del entorno
Considerar que en todas partes existe un entorno inmediato y otro mediato. Cuanto más podamos mantener las condiciones en la cercanía y un poco más, mayor beneficio tendremos.

Las plagas, para permanecer, necesitan de sustento. Todos los elementos sustentables que las llamadas "plagas" necesitan son opuestos a las condiciones ambientales que necesitamos para desarrollarnos saludablemente.

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lunes, 27 de febrero de 2012

Salud en Otoño: Ibn al-Jatib Libro del Cuidado de la salud

La salud según las estaciones: El Otoño

Consejos para el desarrollo óptimo de la persona
15/09/1995 - Autor: Sabora Uribe - Fuente: Verde Islam 2

estaciones otoño salud
La salud en otoño: Una hermosa abubilla sobrevuela las acacias del jardín, dejando una silenciosa estela de belleza en el límpido aire de esta mañana, aún de verano, que va dejando entrever los signos del otoño: la sequedad, la frialdad, apenas frescor todavía, y una abundante formación de fumosidades, vientos y tempestades. La maduración de frutos tiernos evidencia el equilibrio que se va instaurando entre los cuatro elementos que componen toda la materia -aire, agua, tierra, fuego-, y restablece el propio de esta estación, seca como la tierra. Mientras, Ibn al-Jatib desarrolla en la primera parte de su Libro del Cuidado de la salud durante las estaciones del año o Libro de Higiene la teoría, el conocimiento previamente adquirido que se sobrepone como una pantalla sobre cada caso práctico para concluir un diagnóstico y tratamiento adecuados a cada persona.
En este tratado de Fisiología hay un apartado relativo a la complexión, a la que se define como una cualidad que surge de la diferente combinación de los elementos que son origen de todo ser, los cuales pierden sus formas en esa mezcolanza surgiendo del conjunto una forma nueva que debe mantener la igualdad del todo, que es el equilibrio supuesto. La complexión es:
- Cálida, si predomina el fuego.
- Fría, si excede la parte acuosa.
- Húmeda, si predomina la parte aérea.
- Seca, si lleva excedente térreo.


Hay además formas compuestas, representadas por los términos medios entre las cualidades.
Los cuatro elementos son principios primarios del cuerpo humano a los que se añaden otros principios secundarios que ponen de manifiesto la disposición de su naturaleza; son los humores, cuerpos húmedos y fluidos que transforman el alimento. Según las diversas proporciones de tales elementos primarios y secundarios en el organismo, éste mostrará una complexión dominante a la que habrá de atender el médico, juntamente con la edad, para concluir sus indicaciones prácticas. Puesto que señala para cada individuo un equilibrio respecto a sí mismo, respecto a la especie, después respecto a la clase y al género. Empero, cualquier desviación producirá alteración del buen estado de salud.
La segunda parte de su obra, parte que puede ser consultada con independencia de la primera, está concebida como una guía práctica en la que especifica las diversas maneras de determinar la complexión constitucional de cada individuo:
- por el tacto
- por el color
- por el pelo
- por el aspecto externo
- por los actos relacionados con las capacidades vitales, anímicas y espirituales. Tras la observación y análisis de todos estos factores llega a fijar cinco clases de complexión, describiendo sus signos, de manera que cada cual puede reconocerse en uno de estos paradigmas.
LAS DISTINTAS COMPLEXIONES Y SUS SIGNOS
Signos de la complexión equilibrada
Justa proporción al tacto entre calidez y frialdad y dureza y blandura, color entre rojo y blanco. El vello entre rizado y liso, por lo general rubio en la niñez y negro en la juventud. Las venas término medio entre aparentes y ocultas, también justa proporción entre la vigilia y el sueño, en éste visiones de hermosos panoramas con voces dulces. En cuanto al carácter justa proporción entre satisfecho y colérico, valiente y cobarde, paciente y atolondrado.

Signos de la complexión sanguínea
Tonalidad roja de la piel, con abundantes venas, calidez equilibrada al tacto, pelo negro y espeso, ojos enrojecidos, exceso de carne, nervios tensos, pulso y respiración fuertes, risas y sueño en exceso, beneficiarse con la extracción de sangre, tener en los sueños visiones de rojo o de sangre, ánimo rudo y propensión a padecer enfermedades sanguíneas (pesadez, sopor, sangre en las encías, fatiga sin motivo, abcesos).
Signos de la complexión flemática
Color blanco, pesadez, frialdad al tacto, exceso de humedad en los conductos que dificulta los movimientos, demasiado sueño, sopor, pelo liso y escaso de crecimiento lento, canas fuera de la vejez, pulso lento y visión débil, visiones de agua y humedad durante el sueño, resentirse con el frío y mejorar con el calor, propensión al olvido y a padecer enfermedades flemáticas (excesiva flaccidez, olvido, pereza, digestión alterada y pulso irregular).
Signos de la complexión biliar amarilla
Cuerpo flaco, poca carne, palidez, piel fina, calidez al tacto, pelo negro y rizado, exceso de sed, falta de sueño, facilidad y rapidez en recordar y olvidar, frecuentes cambios de ánimo, alegría y afabilidad, pulso rápido, exceso de movimientos y riñas o disputas, visiones de luces o colores amarillos durante el sueño, beneficiarse con lo que refresca y hallar daño en los ambientes cálidos, inclinación al olvido y a padecer enfermedades biliares amarillas (gusto amargo, sed, falta de apetito, desmayos y vómitos).
Signos de la complexión biliar negra
Palidez, delgadez y sequedad, pelo en exceso y grisáceo, falta de sueño, carácter propenso a sentir fuertes odios y deseos, incapacidad de llanto, talante taciturno, depresión, sueños con visiones desagradables de lugares obscuros o deprimentes, deseo voraz de comer y posible extreñimiento, propensión a padecer enfermedades propias de la bilis negra (angustia, preocupación, falso apetito e insomnio).
Estos son los signos propios de toda complexión en perfecto estado de salud.
La inclusión de esta taxonomía facilita la aplicación de las indicaciones que la estación requiere, puesto que la norma general va asumiendo distintas especificaciones según los humores sobresalientes en cada persona, la cual puede observar si el comportamiento de su organismo se ajusta a algún apartado de esta clasificación. No hay que perder de vista que en muchos casos son dos los humores predominantes de tal modo que los signos son compuestos y se presentan entremezclados.
Una vez establecido este punto podemos hacer una descripción del régimen más apropiado para cada complexión, considerando siempre que en el otoño hay que ser especialmente precavido, conviene cuidarse de los vientos secos y los excesivos contrastes y estar atento a los arranques de tristeza y aflicción que pueden derivar en melancolía duradera. Nunca los extremos son buenos y el abandono en la tristeza es dulcemente insidioso porque nos seduce con visiones y ensoñaciones. Nuestro médico nos recomienda convertir la moderación en un hábito, darle carta de naturaleza todos los días del año.
Estas son las recomendaciones para la complexión equilibrada y para la estación otoñal durante la cual debe ponerse mucho empeño en no descuidar la dieta porque es un momento en el que proliferan las enfermedades y, por tal razón, abundan también las prohibiciones, por ejemplo, exponerse al sol extremado del mediodía, lavarse con agua fría o tomar bebidas con hielo, porque acarrean fiebres y falta de apetito.
Aire
La necesidad de humectar es el criterio prioritario, para lo cual se ha de evitar el aire seco del norte y buscar el del sur o la proximidad de zonas costeras cálidas. En esta época es muy distinto el aire del mediodía al de la mañana, de manera que conviene atemperar y evitar sus diferencias, cerrando las viviendas a los soplos secos por la mañana y ventilando y refrescando los cuerpos en los momentos cálidos del día.
Si se toma un baño conviene aumentar el vapor en la estancia y humedecerla, cuidando de que la salida sea gradual para evitar el excesivo contraste, untándose después con algún aceite y envolviéndose un rato con una manta.
Asimismo es aconsejable vaporizar el ambiente con agua de rosas y agua de las distintas clases de albahaca.
Los tejidos más adecuados son los combinados de algodón y lino, algodón y lana, seda y lana, confeccionados de modo que vayan pegados al cuerpo.
Comida
También para la comida se prefieren los alimentos que contienen humedad y que son pesados: caldos ensopados, fideos gruesos y tiernos, alimentos y carnes grasas.
Se evitará cuanto enfríe las comidas, como las hortalizas o el vinagre y en su lugar se emplearán sustancias dulces y frutas equilibradas como cohombros o pepinos, granadas dulces, higos y uvas al natural, melocotones dulces, plátanos y frutas con pulpa.
Bebida
En cuanto a las bebidas, reducir el frío del agua y endulzarla con azúcar o miel, tomar jarabes dulces e infusiones a base de menta y cidronela o melisa, y jarabe de lengua de buey (consuelda). Para laxar, jarabe de higos, ciruelas y violeta.
Son aconsejables la cerveza y los jarabes confeccionados con medicamentos delirantes equilibrados, es decir, elaborados con flores perfumadas, cáscaras de toronja y albahacas.

Ejercicio
Se practicará poco deporte en esta estación.


Otras actividades
El otoño es la estación menos apropiada para el ejercicio del coito que se efectuará cuando exista gran vehemencia o necesidad, aumentando las horas de sueño y evitando la vigilia que resulta muy nociva.
Aromas
Inhalar perfumes de flores cálidas y equilibradas como jazmines, rosas blancas, azucenas y crisantemos.
Untarse aceites aromáticos, de beleño o ámbar.
Régimen de la complexión biliar amarilla
La calidez de la complexión tiende a compensarse con la frialdad de la estación; sin embargo, hay exceso de sequedad, razón por la que proliferan las enfermedades.
Conviene tomar alimentos de calidez equilibrada y gran humedad como carnes procedentes del cordero, gallina y huevos. Caldos ensopados y fuertes, grasas en sus diversas variedades con garbanzos y pimienta. Alimentos a base de leche como el arroz y el mijo con nata y azúcar. Carnes condimentadas con nabos, zanahorias y tubérculos de plantas reconocidas por su humedad. Es excelente la flor de harina blanca sin excederse.
Se beberá agua de sabor dulce en cantidad moderada. Oximiel, agua de azúcar, jarabe de manzana e higos.
Deporte con moderación, paseando o luchando, eligiendo para ello las horas suaves del día.
No abusar del coito a causa del exceso de sequedad.
Se recomienda el baño con agua tibia para humedecer y fortalecer el cuerpo que se untará después con aceite de almendra y sésamo. Perfumar las habitaciones con violeta, calabaza, hojas de albahaca, ámbar y algalia.
Usar vestidos confeccionados con lino suave.
Como entretenimientos se pueden escuchar melodías entonadas por voces enronquecidas, cantos sin ritmo como címbalos y palillos, acordes melodiosos de arpa y flauta, rumor de árboles y agua corriente. También es aconsejable contemplar aguas estancadas y emanación de vapores.

Frecuentar tertulias con personas amenas escuchando poesías y relatos emocionantes que distraigan, mientras se toman dulces hechos de almendras, nueces, piñones, frutos secos y manzanas dulces, evitando bellotas, castañas, acerolas y frutos ácidos pungentes.
Régimen de la complexión biliar negra
Hay un exceso de frialdad y sequedad que se debe intentar reducir mediante el régimen, de lo contrario, si la desviación es excesiva, pueden adquirirse enfermedades crónicas. Por tanto, se requiere humedecer el aire y evitar los vientos fríos, buscando el sol en zonas resguardadas o frecuentando zonas costeras cálidas. Pueden vaporizarse las habitaciones e incluso encender fuegos suaves en las horas tempranas de la mañana.
Se comerán carnes gruesas de cordero, de gallina o codorniz, huevos poco cocidos, leche entera de vaca, caldos equilibrados con especias que contengan humedad, por ejemplo, azafrán y jengibre. Pan de buena calidad. Caldos espesados con huevos enteros y confeccionados con cebolla.
Se aconseja tomar calientes los alimentos grasos y pesados como pastas, macarrones, pán ácimo, sopas de trigo y carne, gachas de harina y leche con mantequilla. Dulces hechos con almendras dulces y pasas, harina y miel o melaza. Toda clase de frutos secos: alfóncigos o pistachos, pasas, dátiles y ciruelas secas. Miel batida con mantequilla. Frutas del tiempo como higos, uvas, manzanas dulces y plátanos, al natural o en compota.
Se practicará poco deporte, buscando el reposo y la continencia y combatiendo la sequedad. Se necesita dormir mucho, provocando el sueño con masajes suaves en la cabeza y en las extremidades, empleando mantas gruesas y acallando las voces. También el baño ayuda a conciliar el sueño y fortalece, sobre todo si se toma después de haber comido, tomando la precaución de que sea caliente con mucho vapor y de envolver después el cuerpo con una manta.
Aroma de almizcle, jazmín, rosa blanca y flor de naranjo ácido. Albahaca.
Vestidos de mezcla de algodón y lana, de algodón y seda, pegados al cuerpo.
Se contemplarán los rojos y la mezcla de rojos y blancos, también mares y albercas. Conversaciones que no alteren el ánimo como anécdotas, historias jocosas, esperanzas y reflexiones sobre Dios. Cantos con voces prolongadas y suaves, cualquier acorde que no sea fuerte. Se buscará la compañía de artesanos que necesiten usar fuego y vapores en su trabajo.
Régimen de la complexión flemática
En este caso se compensa la sequedad de la estación con la humedad de la complexión, si bien tienden ambas a desviarse hacia la frialdad. Por ello se procurará mejorar y calentar el aire abriendo las ventanas a los vientos del sur y dejando entrar el sol.
En cuanto a la comida conviene tomar alimentos que tiendan a la calidez, carnes de cordero y gallina, huevos y grasas, asando carnes tiernas y cociéndolas con especias (estos condimentos son excelentes medicamentos y alimentos medicinales que no violentan al cuerpo). Las carnes se acompañan con tubérculos como nabos, zanahorias, cebollas y ajos con migas de harina.
Poca agua, no fría, mezclada con miel o azúcar y bebida en recipientes de arcilla. Jarabe de manzana, limón, menta y hierbas aromáticas. Se recomienda la ingestión de dulces hechos con nueces y pistachos. Higos y pasas entre los frutos secos y todo tipo de frutas tiernas, sobre todo uvas y manzanas.
Se evitarán los ejercicios que generen calidez, efectuando sólo paseos suaves y montando, siempre que esto sea posible, de modo equilibrado. El coito es recomendable únicamente en momentos de mucho ardor. Es bueno dormir un poco más de lo acostumbrado, con el cuerpo bien abrigado para evitar la frialdad.
Tomar el baño para calentarse haciendo más uso de la atmósfera húmeda del baño que del agua. Perfumarse con ámbar, algalia y hierbas aromáticas como romero y albahaca.
Vestidos cálidos y gruesos de algodón, lana y similares.
Se contemplarán los rojos y amarillos. Se escucharán poesías y disertaciones sobre medicina y literatura, cantos tendentes a los agudos, sonidos de instrumentos de cuerda y flautas suaves. Frecuentar la compañía de artesanos que hagan uso del fuego.
Régimen de la complexión sanguínea
Se procurará todo lo que facilite el logro de una situación equilibrada en cuanto a frialdad y sequedad, cuidando de que el aire sea puro y claro, evitando que las estancias se calienten en exceso con el soplo del sur o se enfrien en demasía con el aire del norte. Esto se consigue cerrando por un lado y abriendo por otro, derramando vapores, extendiendo alfombras y orientándose hacia el poniente.


Para comer son excelentes las carnes equilibradas de cordero, gallinas o cabritos, asadas o guisadas de modo simple, tiernas y con su grasa. Pan en cualquiera de sus variedades equilibradas. Dulces hechos con sésamo, almendras, flor de harina y pistachos. Miel y mantequilla bien ligadas. Uvas e higos entre las frutas por sus cualidades recuperativas, además de los dátiles tiernos, los plátanos y la caña de azúcar o su jugo. Compotas de manzanas o membrillos dulces.


Para beber se aconsejan las aguas no demasiado frías, en cantidad moderada, también infusiones de albahaca y toronjil.


Se ha de buscar el equilibrio entre el sueño y la vigilia, haciendo poco deporte y espaciando los baños, cuando no tengan una finalidad estética, en cuyo caso no hay normas. Tampoco la práctica del coito resulta recomendable, excepto si el ardor de la naturaleza empuja a ello.


Perfume de ámbar y jazmín. Vestidos de géneros de mezcla, algodón y seda, algodón y lana, confeccionados para que queden ligeramente holgados.


Es bueno contemplar vegetales y formas bien proporcionadas. Escuchar conversaciones sobre noticias agradables, cánticos armoniosos, descripciones de fiestas y poesías eróticas. Reunirse con gente inteligente, artesanos, dibujantes, escribanos y curtidores de piel.


Todos estos regímenes se aplican sin restricciones cuando la estación se halla en su vigor y con limitaciones en su comienzo y su final. Tales consejos ayudan a instaurar unos hábitos de vida, un orden cuyo último objetivo es el desarrollo óptimo de la persona.


Este texto fue firmado por Sabora Uribe como Umm Hanif

sábado, 25 de febrero de 2012

Residuos diarios: ANTONIO GASALLA PLANTEA EL DESCONCIERTO

Antonio Gasalla en: Ester Estress   Tema: La basura
Felicitacioes! Una brillante manera de plasmar el desconcierto que genera la información sobre un tema que mas que efectivizar el cambio, genera confusión y porfundiza el sin-sentido de las prácticas.

http://www.youtube.com/watch?v=6shO6DHpgI8&feature=related

Informar sin acompañar ésta información con posibles medidas viables de acción, o una visualización del proceso real por  el cual transitar hacia la meta, no ayuda a mejorar la situación ni significa un aporte para implementar nuevas prácticas.

El "qué" requiere acompañarse del "para qué ó por qué" y "cómo" para realmente colaborar en un proceso de mejora ó corrección de acciones y retomar o configurar un sentido de acción comunitaria integral.

Aprender no está sujeta a una etapa de la vida  sino a la condición de estar vivos!

viernes, 24 de febrero de 2012

PROBIDES: APRENDIENDO SOBRE LA CONSERVACIÓN DE LA BIODIVERSIDAD

Organismos públicos

Ministerio de Vivienda, Ordenamiento Territorial y Medio Ambiente www.mvotma.gub.uy
Sistema Nacional de Áreas Protegidas www.snap.gub.uy
Ministerio de Ganadería, Agricultura y Pesca www.mgap.gub.uy
Ministerio de Turismo www.turismo.gub.uy
Universidad de la República www.universidad.edu.uy
Intendencia Municipal de Cerro Largo www.cerrolargo.gub.uy
Intendencia Municipal de Lavalleja www.lavalleja.gub.uy
Intendencia Municipal de Maldonado www.maldonado.gub.uy
Intendencia Municipal de Rocha www.rocha.gub.uy
Intendencia Municipal de Treinta y Tres www.treintaytres.gub.uy
Corporación Nacional para el Desarrollo - CND www.cnd.org.uy
Red Académica Uruguaya - RAU www.rau.edu.uy
Servicio Central Informático Universitario - SeCIU www.seciu.edu.uy
Consejo Nacional de Investigaciones Científicas y Técnicas - CONICYT www.conicyt.gub.uy

Organismos internacionales
Programa de las Naciones Unidas para el Desarrollo www.undp.org.uy
Unión Europea www.europa.eu.int
Fondo para el Medio Ambiente Mundial - GEF www.gefweb.org
Agencia Internacional de Cooperación Iberoamericana para el Desarrollo - AECID www.aecid.es
UNESCO www.unesco.org
Programa MaB-UNESCO www.unesco.org/mab
Organizaciones no gubernamentales
Red de ONGs Ambientalistas www.ambiental.net/reduruguaya
Fundación ECOS www.fundacionecos.org

Infoambiente www.infoambiente.org
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Copyright © 2009 PROBIDES
Rocha - Uruguay

Radarcan exhibirá sus productos Anti e Ion en Expocadena 2012

21.02.2012Noticias - Corporativas


Radarcan exhibirá sus productos Anti e Ion en Expocadena 2012


Expocadena 2012, encuentro entre profesionales de la ferretería, bricolaje y jardinería organizado por Ehlis, S.A, que se celebrará los próximos 9 y 10 de ...
http://www.lluisserra.com/2012/01/xii-expocadena-2012.html

www.marronyblanco.com/.../radarcan-exhibira-sus-productos-...

La compañía, especializada en la fabricación y comercialización de ahuyentadores electrónicos de animales (mosquitos, moscas, ratas y ratones, cucarachas, hormigas, topos, perros y gatos, pulgas y garrapatas, palomas y ácaros), así como ionizadores y purificadores de aire, contará con un stand de 32 m2 donde expondrá sus series de producto Anti e Ion y realizará demostraciones en directo del funcionamiento de estos dispositivos. De esta forma, todas las personas que se acerquen a su stand podrán ser testigos de curiosas pruebas donde se verá, por ejemplo, como sus ionizadores para hogar y automóvil purifican el aire.

 
Radarcan también pondrá a disposición de los visitantes todo tipo de documentación que corrobora que sus productos cumplen las normativas de la CE y han pasado los test de eficacia correspondientes, de acuerdo con su filosofía de trabajar por el bienestar de toda la familia.


Radarcan Uruguay T 2400 3163 C 099 126680  www.radarcan.com.uy  ventas@radarcan.com.uy

jueves, 23 de febrero de 2012

El número de ORO: PROPORCIÓN de la VIDA

                                                             Proporción
                                               Coherencia
                                    Economía
                               Equilibrio
                                            Armonía 
                                                        Salud
                                                                Sinfonía
                                                                     sinónimos de "VIDA"

                                 El Número de Oro; Phi; la Divina Proporción
                               http://www.youtube.com/watch?v=j9e0auhmxnc


Todo crece sin perjuicio de otro elemento, ni a costa de nada. Cada cosa ocupa su lugar, sigue su propio ritmo, según lo determine su estructura, finalidad, necesidad y naturaleza. Cada movimiento está concatenado con los infinitos movimientos de la vida. Cada cosa con su propio brillo, vibración, color, sentido, sin interferir en los movimientos, colores, brillos, aromas de lo que lo acompaña. Al aquietarnos somos capaces de  percibirlo  ...  y posiblemente ver con todo nuestro ser, la danza de la existencia.
Se podría llamar AMOR ... 

Geometría sagrada

Radarcan: Video Explicativo sobre la acción de los dispositivos


Radarcan.wmv
http://www.youtube.com/watch?v=LfjS1R8HfjQ
Video explicativo sobre la acción de los dispositivos Radarcan.

Viaje al Interior del Cuerpo Humano



http://www.youtube.com/watch?v=5jf4UHWeU0w&feature=fvwrel

Hogar Naturalmente Sano III por Radarcan Uruguay



Amplificando los criterios 
para evitar las diferentes plagas
Higiene Orden y Acondicionamiento



1- Higiene
El beneficio de mantener los lugares limpios, es la falta de fuentes de alimentos.
Se debe considerar que es muy poco lo que necesita una cucaracha, un ratón o cualquier insecto o pequeño animal que busque un entorno adecuado para vivir.

Será necesario además de mantener diariamente limpio los ambientes, considerar de forma inteligente los residuos que se generan en el hogar, de buena manera de retirarlos diariamente, estimando que en algùn sitio ocuparàn dentro del planeta TIERRA. Si utilizamos en nuestro diario vivir elementos y alimentos  que se degradan naturalmente, no estarán generando intoxicaciones, ni suciedad al planeta.
Las cucarachas y los roedores, no son un tema que se limite a las condiciones de nuestro hogar y entorno inmediato, sino que su raíz se encuentra en la manera que se considere  la higiene en la ciudad, pueblo, aldea, etc.
Es necesario y saludable en primera instancia, evitar convivir con plagas en los espacios donde vivimos y trabajamos, pero para resolver el tema, se requiere una mirada mas amplia y comprometida con la forma de vida que llevamos y un enfoque compartido con las personas del lugar.

2- Orden
El orden es prioritario para todas las personas que valoren vivir saludablemente.
Es necesario saber cómo mantener el orden ya sea un hogar, una institución, una empresa, etc.
La manera de hacer funcional – saludable- dinámica todo tipo de organización, será compartir el propósito, finalidad y mantener la comunicación fluida entre los participantes para poder adaptar nuevas estrategias y mantener el equilibrio, la armonía y el bienestar del grupo.

Ayudará el contar con los objetos necesarios ya que con el uso adecuado de los mismos se mantendrán las vías de acción despejadas , el flujo armonioso  y los objetos sean muebles o inmuebles  limpios.

Para disponer de insumos, objetos, etc. en tiempo y forma será necesario contar con un sistema compartido de funcionamiento de la organización, considerando las finalidades, necesidades, prioridades.


3- Acondicionamiento del lugar y del entorno
Es preciso mantener acondicionado no sólo el lugar, sino que el entorno es fundamental, ya que será un área de protección si se encuentra en buenas condiciones. Fundamental es evitar acumular objetos que no sean útiles ni mantener sin movimiento lugares de almacenaje.

La higiene y el orden no son suficientes. Se debe acompañar de movimiento, ritmo armonioso, aireación y acompañar con buen ánimo cada acción realizada, ya que estará siendo parte sutil de la energìa del lugar.
Es necesario diferenciar la visita ocasional de la instalación de los insectos o animales en un determinado lugar de nuestro hogar. La visita ocasional es difícil evitarla, ya que no sólo dependerá de nuestros cuidados sino del entorno inmediato y las circunstancias del medio ambiente. La instalación de los mismos en nuestros espacios, si depende de nuestras acciones.




Las plagas, para permanecer, necesitan de sustento.  
Todos los elementos sustentables que las llamadas "plagas" necesitan
 son opuestas a las condiciones ambientales que necesitamos 
para desarrollarnos saludablemente.

Radarcan Uruguay  T.4352 8913 C.099 126680  www.radarcan.com.uy ventas@radarcan.com.uy

miércoles, 22 de febrero de 2012

Hogar Naturalmente Sano II por Radarcan Uruguay

Cuando se trata de evitar animales ó insectos dentro de nuestra casa ó en el entorno, lo primero a considerar es:


1- Higiene


2- Orden


3- Acondicionamiento del lugar y del entorno


Cuando estos elementos no resultan suficientes debemos considerar nuevos recursos para solucionar la situación, en éste caso consideramos la propuesta Radarcan.
Es necesario diferenciar la visita ocasional de la instalación de los insectos o animales en un determinado lugar de nuestro hogar. La visita ocasional es difícil evitarla, ya que no sólo dependerá de nuestros cuidados sino del entorno inmediato y las circunstancias del medio ambiente. La instalación de los mismos en nuestros espacios, si depende de nuestras acciones.
Observar, evaluar la situación y considerar qué elemento puede estar atrayendo a la plaga, conocer de qué se trata y relacionar su presencia con cambios ocurridos en determinado espacio de tiempo desde que fue clara su permanencia.

Las consideradas plagas, para permanecer, necesitan de sustento físico.

Si se lo quitamos, ya habremos hecho lo fundamental, luego quedará mantener limpio, libre y aireado el sitio por un tiempo para quitar todo rastro de su antigua presencia.

Factores básicos que necesita cualquier insecto o animal para considerar un espacio amigable para procurar instalarse:

1- Oscuridad-Humedad  2- Protección-Quietud-Seguridad   3- Alimentos-Agua


A ésto, sumarle un elemento preventivo, que actúe de forma permanente:
los dispositivos Radarcan.



Radarcan Uruguay  T 2400 3163 C 099126680  www.radarcan.com.uy ventas@radarcan.com.uy

martes, 21 de febrero de 2012

Hogar Naturalmente Sano I por Radarcan Uruguay




1- ¿Qué se necesita para el uso de los productos RADARCAN?


a) Los modelos que van conectados a la red eléctrica, enchufarlos en un enchufe, en el ambiente que se requiera de forma permanente.


b) Los modelos que funcionan a pilas, colocarles las pilas y ubicarlos en el ambiente a proteger.


c) Los dispositivos que emiten ondas de ultrasonido: ubicarlos donde la onda pueda expandirse en el ambiente, sin obstáculos delante del mismo.


d) Los dispositivos que utilizan los campos electromagnéticos, como lo es el caso del Ahuyentador de Hormigas, ubicarlo en el ambiente donde suelen verse. Es necesario contar con el habitual cableado de los ambientes y mantener la corriente eléctrica activa.


e) Los dispositivos Ionizadores- Purificadores de Aire, conectara la red en el dormitorio u oficina y limpiar la pieza donde se adhiere la suciedad periódicamente, aproximadamente cada 8 ó 10 días.


f) Leer las instrucciones del modelo que adquiere: superficie de cobertura, acción, etc.


2- ¿Por qué es tan importante informarse sobre las Condiciones de Uso y la Finalidad para la que actúa cada modelo?


Se trata de una solución precisa para cada situación.  Cada especie tiene una biología diferente y se afecta la sensibilidad de cada insecto ó animal especificamente.


Los productos RADARCAN cuentan con las siguientes  bondades:


a) No utilizan químicos ni recambios. Tampoco emiten gases ni olores.
Es notable a la hora de tener como prioridad proteger la salud de nuestra familia y del medio ambiente.


b) No daña, simplemente organiza a través de estímulos sutiles, generando un orden permanente en los ambientes, evitando molestias  ó alejándolas del lugar.


3- ¿Qué herramientas utiliza RADARCAN para lograr ahuyentar sin dañar?


Se trata de herramientas naturales como lo son el sonido en sus diferentes frecuencias y potencias, la vibración, cualidad de luz y electromagnetismo.


Las diferentes tecnologías empleadas en los diferentes modelos RADARCAN, son inocuas para la salud humana, el aire, el entorno, los animales domésticos, etc. Tampoco afectan alimentos.

 
4- ¿Por qué No se sugiere el uso de los productos RADARCAN en Rotiserías, Restoranes, Carnicerías, Industrias Alimenticias, Panaderías, etc.?


Los productos Radarcan son básicamente de uso doméstico. Algunos modelos son adecuados para resolver situaciones en Industrias, Depósitos, Talleres, donde no se almacena ni se elaboran alimentos. La razón es que el alimento es un beneficio muy grande para los insectos y animales por lo cual requerirá cuidados especializados en  la dinámica de la situación que se trate.



5- ¿Qué se debe saber para lograr los mejores resultados?


Todos los productos Radarcan son un complemento a los cuidados, acondicionamientos, orden e higiene de los ambientes ó áreas de forma permanentemente.


6- Cuando la presencia de Cucarachas ó Roedores  es muy numerosa y dispersa, se debe considerar fumigar integralmente el lugar, para darle fin al ciclo y colocar los dispositivos necesarios para evitar se repita la situación.

Radarcan Uruguay  T 2400 3163 C 099 126680  ventas@radarcan.com.uy